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SUMMARY:🪁 Fitte Faszien ~ Vielseitigkeit
DESCRIPTION:Neuartig, vielseitig, fließend und ganzheitlich\nUnser Körper leidet dank unsachgemäßer Nutzung verstärkt unter Unbeweglichkeit, Verspannungen oder Schmerzen, letztere enstehen meist ursächlich im Bindegewebe (Faszien). Unsere Faszien lieben die VIELSEITIGKEIT und vor allem spielerische Bewegung, daher trainieren wir mit abwechslungsreichen und fließenden Übungen Stabilität, Beweglichkeit, Elastizität und Dehnfähigkeit.\nnur virtuell: Einwahl über Smartphone, Tablet, PC.\n〰️ * 〰️ * 〰️ * 〰️ * 〰️ * 〰️ * 〰️ * 〰️ * 〰️ * 〰️\nMi 17:30 Uhr │30Min│@ Zoom│\n👜 Ausrüstung:\nBequeme Kleidung wäre toll. Matte, Getränk und einen schönen Platz.\n🪙 Kosten: 5 EUR\n(10er-Karte 4,50 Euro)\n\n👟 Mindestteilnehmerzahl sind 3 Personen.\nZur Anmeldung ( https://www.langhammer-active.de/anmeldung )\n
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