Mobi am Mittag ~ Aktive Pause

Bewegte Pause - Ausgleich für die Wirbelsäule Hektischer Tag, noch keine ...

04 Okt

12:00 am - 12:20 am

virtuell Zoom

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🪁 Fitte Faszien ~ Vielseitigkeit

Neuartig, vielseitig, fließend und ganzheitlich Unser Körper leidet dank unsachgemäßer Nutzung ...

04 Okt

5:30 pm - 6:00 pm

virtuell Zoom

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💪 Outdoor Fitness – Kraft

Krafttraining in der Gruppe in freier Natur  ☺ Gemeinsam gestalten wir ...

07 Okt

10:00 am - 11:10 am

HBS Hattersheim

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Mobility Training ~ Beweglichkeit

Räkeln, strecken, öffnen und bei Dir sein  Sport am Abend ist ...

11 Okt

5:30 pm - 6:00 pm

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👣 Workshop: Fußgesundheit

Workshop Heilung & Sport für Deine Füße Senk-, Spreiz, Plattfüße? Hallux ...

01 Nov

7:00 pm - 8:00 pm

virtuell Zoom

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💪 Outdoor Fitness – Kraft

Krafttraining in der Gruppe in freier Natur  ☺ Gemeinsam gestalten wir ...

04 Nov

10:00 am - 11:10 am

HBS Hattersheim

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Relax after Work ~ Entspannung

Kostbare Zeit mit DIR 10 Min Bewegung und anschließend gemütlich aufs ...

15 Nov

5:30 pm - 6:00 pm

virtuell via zoom

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🧘🏽‍♂️ Workshop: Me Time

Workshop Me Time - Mehr Achtsamkeit in meinem Alltag Motivation, ...

29 Nov

7:00 pm - 8:00 pm

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🏔️ 2024: Nördl. Schwarzwald

🗻 Wanderurlaub: Nördlicher Schwarzwald🗻 Dunkle Tannenwälder und kulinarische Genüsse Fr: Ausschlafen. Tagestour (ca. 4-5h Wanderzeit) + Dehnung Sa: Frühes Frühstück. Tagestour (ca. 5-6h Wanderzeit) So: Auslauftour, reine Wanderzeit 2h + Dehnungseinheit Do 8. Sept - So 11. September @ Hotel Gasthof zur Traube Flyer Zur Anmeldung ...

14 - 16 Jun

Ganztägig

Bühl - Eisental

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🥾 2024: Wandertag: Klettersteig

(TERMIN noch ausstehend Sommer 2024) Tour ca. 360hm, 5,5km, ca. 3,5h ...

06 Jul

9:30 am - 6:00 pm

Boppard

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