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Steffi Langhammer
Personal Health Coach
+49 (0) 173 - 6503125

Mobility Training ~ Beweglichkeit

Sport am Abend ist gesund, aber es reduziert nicht die Risiken des Dauersitzens und meist fehlt das Training der Beweglichkeit ganz. Worum es geht: Effektiv dehnen, Beweglichkeit der Gelenke zurück erarbeiten und Körperhaltung verbessern!

nur virtuell: Einwahl über Smartphone, Tablet, PC. Bequeme Kleidung wäre toll.

Zur Anmeldung

Datum

Okt 19 2022

Uhrzeit

5:30 pm - 6:00 pm

Kosten

5.00€

Veranstaltungsort

virtuell Zoom

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